她还提到了每种传染病都有一个被称为 R₀（基础传染数）的数值，用来衡量一个感染者平均会传染给多少人。
例如，若R₀为2，那么每个感染者会传染给两人，而这两人又会传给四人，于是疫情就这样迅速扩散。
R₀是衡量疾病在人群中传播潜力的重要指标。如果大于1，疾病就会扩散；等于1时，感染人数保持稳定；若小于1，疾病往往会随时间逐渐消失。
传染病的传播途径多种多样：有的通过飞沫或气溶胶（如咳嗽、打喷嚏时释放的颗粒）传播，有的则通过血液、昆虫（蜱虫、蚊子）、或被污染的食物和水传播。
要保护自己免于感染，一个重要的启示是：理解疾病的传播方式。同时，这不仅是保护自己，也是保护他人。
下面，来看看全球传播性最强与最弱的几类疾病。
传播力最强：麻疹
麻疹近年在全球范围内重新抬头，即便在英国、美国等高收入国家也是如此。其主要原因是儿童疫苗接种率下降，这既与新冠疫情、地区冲突造成的公共卫生中断有关，也与疫苗安全性的虚假信息传播有关。
麻疹的 R₀在12到18之间。换句话说，只需两轮传播，就可能从1个感染者扩散到342人。幸运的是，疫苗能有效减少易感人群，从而抑制疫情的真实扩散。
麻疹的传染力极其惊人，通过空气中极微小的颗粒即可传播，甚至不需要直接接触。未接种疫苗的人，仅仅走进一个感染者曾经待过、且已过去两小时的房间，也可能被感染。
更可怕的是，人们在出现症状前就能传播病毒，而那时往往还没有隔离的意识。
其他高R₀的疾病还包括百日咳（12–17）、水痘（10–12）、以及新冠（因变异株不同而有所差异，大致在8–12之间）。虽然很多患者能康复，但这些疾病仍可能导致严重并发症，如肺炎、癫痫、脑膜炎、失明，甚至死亡。
传播较低，但风险巨大：结核病
在另一端，低传染率并不意味着疾病危害小。
以结核病（TB）为例，其R₀范围从不到1到4不等，取决于当地的居住条件和医疗水平。
结核病由 结核分枝杆菌引起，也通过空气传播，但一般需要长时间、密切接触才会感染。疫情往往在家庭成员、同住人群，或收容所、监狱等环境中爆发。
结核病的危险在于 治疗难度高。一旦确诊，需要至少6个月、联合使用4种抗生素治疗。常见的青霉素无效，且结核可扩散到肺外的其他器官，如大脑、骨骼、肝脏和关节。
更棘手的是，耐药性结核病例逐年增加，导致部分药物失效。
其他低R₀但高致死率的疾病
例如 埃博拉，虽R₀仅1.5–2.5，但它通过体液的直接接触传播，致死率极高。
R₀低于1的疾病包括：中东呼吸综合征（MERS）、禽流感和麻风病。这些疾病的传染力不强，但其严重性和潜在并发症不可低估。
传染病带来的威胁，既取决于其如何损害身体，也取决于它的传播速度。
预防措施（如疫苗接种）至关重要，它不仅能保护个人，还能阻止疾病传播给某些不能接种疫苗的人群——如婴儿、孕妇、严重过敏者或免疫力低下者，而这些人正是最脆弱、最容易被感染的群体。
这就是 群体免疫的意义：当足够多的人获得免疫力时，整个社会中最易受伤害的人也能得到保护。
疾病的真正杀伤力，不止在于它能多快击倒一个人，而在于它能多快席卷整个社会。
传染病的威胁，既来自病毒本身，也来自我们的忽视。疫苗、良好的卫生习惯和群体免疫，才是阻止“超级传染链”的真正屏障。保护自己，就是保护我们共同的未来。
你以为新冠已经够厉害了吗？其实有些疾病的传染力，比新冠还要恐怖十倍！返回搜狐，查看更多