原创 长生果健康 长生果健康
长生果健康:
我们经常能在超市看到临近保质期的食品低价出售,价格很诱人,但看到将近的保质期,又有点担心吃了安不安全。
那么,临近保质期的食品到底可不可以买来食用?或者说哪些建议购买,哪些不建议购买?01
保质期不是安全指标
日常生活中,不少人有这样一个认知误区:在保质期内的食品没过期就一定是好的,过了保质期的食品就不安全了,绝对不能吃。
实际上,保质期是厂家向消费者作出的保证,保证在标注时间内产品的质量是最佳的,但并不意味着过了时限,产品就一定会发生质的变化。但要注意,有的食品标签上写的并不是保质期,而是保存期。保存期是硬性规定,超过了这个期限,食品质量会发生变化,不再适合食用,商家更不能用以出售。
02
临期食品能不能买?
答案是肯定的,临近保质期的食品的出售是合法的,消费者也是可以购买。
其实,不仅线下超市售卖临期食品,某电商平台有不少线上专售临期食品的商店,而且很受消费者欢迎。在微博话题#你会买打折的临期食品吗#,有600多万的阅读,约89.5%的用户认为会购买。
临期食品可以购买和食用,但离生产日期越近的食品,无疑是越新鲜,口感越好,营养越丰富。
在购买时,最好考量一下对于食品的营养价值需求,如果购买的是以营养价值为重的产品,比如酸奶、牛奶,最好还是买新鲜的。如果购买的食品不以营养为重,比如饼干、糖果、薯片等,其实买临期的还更划算些。另外,建议在购买临期食品时,不要大量囤积,适量购买,避免造成不必要的浪费。
03
过了保质期的食品还能吃吗?
可能还有不少人纠结,家里的食品正好过期了一天或两天,那还吃不吃呢?
其实,食品能不能吃,主要看食物有没有变质。只要食品出现了变质或腐坏,一定不能吃了;如果过了保质期,但食品包装完好且色香味形没有发生变化,还是可以食用的。
密封包装的食物一般保质期比较长,过期了大多也还能吃。但是本身容易腐败的食物,无论是放冰箱里还是常温储存,都需尽早吃完。