注释
蛰户：指冬眠的动物开始活动的洞穴。
苍龙：古代传说中的东方七宿，代表春季。
吾宗仙猛：指家族中的杰出人物，有如仙人般勇猛。
玉颊银须：形容老人的面容和胡须。
胡麻饭饱：吃胡麻饭吃得饱饱的，胡麻饭是一种长寿食品。
九霞觞醉：饮九霞酒而醉，九霞酒是传说中的仙酒。
捻作：编织。
长生缕：象征长寿的编织物。
阅：经历，见证。
酸咸嚼破：比喻经历了各种人生的酸甜苦辣。
翻觉：反而觉得。
淡中有味：平淡中蕴含着深意。
载松长竹：种植松树和竹子，象征长寿和坚韧。
种兰培桂：种植兰花和桂树，象征高洁和美好。
上元甲子：古代干支纪年中的一个周期，这里指一个美好的时代。
太平春霁：和平繁荣的春天。
翻译
今天惊蛰，冬眠的洞穴初次打开，一声春雷唤醒了苍龙。我们家族中的杰出人物，曾经乘此机会，在人间遨游。他们面容如玉，胡须如银，吃着胡麻饭，饮着九霞酒，醉意盎然。喜爱那青青的门外，万丝杨柳，都被编织成了象征长寿的缕带。
七十三年间，我这双闲眼见证了人间多少兴衰变迁。经历了人生的酸甜苦辣，如今反而觉得平淡中蕴含着深意。我总是把余下的岁月，用来种植松树和竹子，培育兰花和桂树。期待与老翁一同观赏，上元甲子年的到来，那和平繁荣的春天。
赏析
这首作品以惊蛰为背景，通过描绘家族中的仙人形象和自然景物的变化，表达了作者对长寿和美好生活的向往。诗中运用了丰富的意象和象征，如苍龙、玉颊银须、胡麻饭、九霞觞等，展现了仙人的生活和春天的生机。后半部分则通过对比人生的酸甜苦辣和淡中有味，表达了作者对生活的深刻感悟和对未来的美好期待。整首诗语言优美，意境深远，充满了对生命和自然的热爱。